Ostatni wyścig sezonu 2014. Nie wierzę w zmianę na pozycji lidera w walce o mistrzostwo świata, więc prawdopodobnie Hamilton pierwszy raz w życiu pojedzie asekuracyjnie i dowiezie mistrzostwo świata. Rosberg sam sobie winien, wyścig z Austin będzie mu się śnił po nocach. Vettel w Ferrari na trzy lata, Alonso w McLarenie. Co Wy na to?
Napisz od razu poki inni spia. Co do zasady bardzo ladnie rozpisales sobie partie. Ale przegladajac ostatnie 113 postow w tym dziale moze znalezc swietne rozpiski Pumy Wodyna Apokalipsy Michaila i inny ludzi. Wiec jak na trzy lata doswiadczenia to takie pytanie wydaje sie nie na miejscu. Wiec bierz sie za miche jak mawiaja wielcy tego dzialu ;)
masz 13 lat, więc możesz się rozciągać, a mleko w twoim przypadku to by było świetne placebo (nie sprawdzaj co to znaczy) ja miałem do 17 roku życia 160 i przez ostatnie trzy lata urosłem prawie 20 cm, także o nic sie nie martw, a mleko i płatki owsiane na śniadanie naprawdę dużo pomoże
po co dwa tematy? cwiczysz trzy lata i nie potrafisz ulozyc sobie planu na biceps?? 1. uginanie sztangi stojac 12 10 10 8 2. uginanie mlotkowe sztangielki 10 10 10 10 i tak wszystko zalezy od diety
1.WIEK: 23 2.WAGA: 77 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 35 KLATA: 107 UDO: 55 TALIA: 77 5.STAZ NA SILOWNI: trzy lata temu zaczełem miałem 9 miesiecy przerwy i teraz dalej ćwicze 6.DIETA jest 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie 8.TRENING: Plany treningowe z ukierunkowaniem... rzeźba z lekką masą 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]
Czyli co myślicie? Ogólnie brałem przez trzy lata a później przerwa w więzieniu przez około 12 lat. Teraz chce z moją dziecko i potrzebuje się odblokować. Tak mi ktoś rozpisał 6 oapkowan hcg i 3 proviornu to rowny miesiac i pozniej clomid to kolejne 2-3 tygodnie
Nie brałem nic. Ale jajka są małe i stosunek jest dość krótki, a kiedyś tak nie było. Przez trzy lata brałem i po cyklu od razu zaczynałem kolejny bez tygodnia przerwy. Czy to co mi napisal będzie ok? Badań nie robiłem
trzy lata temu miałam dokładnie to samo. Wtedy było RTG, antybiotyk i krioterapia...teraz już nie mam czasu na lekarza i RTG ... ogólnie wiem, że mam to przez przeciążenie ... na pewno odpuszczam trochę obciążenie nóg treningami .... delikatne truchty tylko zostają /// na pewno maść chłodząca i okłady ...
[...] jednym a Londyńskich klubów. link: https://www.facebook.com/BOKSSKLEP/videos/917309728345330/ Natomiast co do piłek lekarskich gumowych żadna nie zagwarantuje wysokiej wytrzymałości, natomiast dobrze trafiona piłka może wytrzymać rok dwa trzy lata i szybciej się zetrze niż pęknie. Lecz z wielu produktów z jakimi miałem do czynienia porównując [...]
Dokładnie. Najlepiej dowiedz się na samych uczelniach czy akceptują klasy sportowe z Taekwon-do i z jakich organizacji w danym roku. Pamiętam że kilka lat temu we Wrocławiu w jednym roku akceptowano klasy z PUT a w drugim juz nie i za dwa albo trzy lata znowu były honorowane.
Ty tak serio z tym pytaniem? Koleś na fotce która pokazałeś ma ~15kg więcej masy mięsniowej, i tak jak kolega wyżej pisał 6pak u chudego kolesia jest jak duże cycki u grubej dziewczyny = nie liczy się. Za dwa trzy lata pracy na siłowni może Ci sie uda ten cel osiągnąć.
Bo trenuje jakies trzy lata dopiero a zamierzam jeszcze 30 i nie ma sensu wyjezdzac zaraz z najmocniejszymi stackami redukcyjnymi bo pozniej juz nic nie bedzie dzialac :(
Trzy lata studiowalem w lodzi mialem stol i zapraszalem kazdego, teraz mnie tam nie ma i nikogo juz kto by sie tym zajmowal niestety. Stol do silowania jest wiem ze na teofilowie tam gdzie Masza trenuje. Pozdro
[...] w momencie kiedy jego organizm jest już odpowiednio roztrenowany ( i nie mówie tu o konkretnym czasie.... dla jednego moze to być pół roku... dla innego nawet dwa-trzy lata w zależności jak sumiennie podszedł do pierwszych pięciu punktów) i tak to ma wyglądać! ominięcie któregokolwiek z podanych tu przeze mnie punktów po pierwsze [...]